Az onfelfedezes ajandeka: a pszichoterapia 6 elonyenek feltarasa
A pszichoterápia egy módszer a mentális egészségügyi problémák kezelésére, amelyben egy képzett szakemberrel történÅ‘ beszélgetés segÃt az embereknek abban, hogy biztonságos és támogató környezetben eligazodjanak érzelmeikben és gondolataikban. A mentális egészségügyi problémákkal küzdÅ‘k az érzelmi és mentális egé